スクールカウンセラー講演会
4月25日(木)に1年生対象スクールカウンセラー講演会を行いました。本校のスクールカウンセラー 大越 陽平 様より、「ストレスとの付き合い方~自分の対処の仕方やリラクセーションを知ろう」と題してお話いただきました。
高校入学から1か月近く経ち、そろそろ疲れがでていた新入生にとって、「ストレスは成長する時にこそ感じるもの!ストレスとはうまく付き合うもの!」といったお話や、マインドフルネス瞑想によるリラクセーション体験はとてもホッとできる温かい時間となりました。
4月25日(木)に1年生対象スクールカウンセラー講演会を行いました。本校のスクールカウンセラー 大越 陽平 様より、「ストレスとの付き合い方~自分の対処の仕方やリラクセーションを知ろう」と題してお話いただきました。
高校入学から1か月近く経ち、そろそろ疲れがでていた新入生にとって、「ストレスは成長する時にこそ感じるもの!ストレスとはうまく付き合うもの!」といったお話や、マインドフルネス瞑想によるリラクセーション体験はとてもホッとできる温かい時間となりました。